地震前兩小時進行地震演練是非常及時的，通過演練，可以提高員工應對地震的意識和技能，了解在地震發生時的應急措施和逃生路線，從而減少地震發生時的恐慌和傷害。

具體的演練步驟可能包括

1、緊急疏散：在警報聲中緊急疏散員工，確保所有人都知道逃生的方向和出口。

2、預先制定好的逃生路線：在演練中模擬不同的逃生路線，確保所有人都知道最佳的逃生路徑。

3、攜帶必要的個人物品：在演練中，員工需要攜帶個人必需品（如手機、鑰匙、證件等），以便在緊急情況下快速撤離。

4、避免恐慌和驚慌失措：在演練中強調不要驚慌失措，保持冷靜，按照預先制定的應急預案進行逃生。

在地震演練前，還需要做好以下準備工作：

1、確保所有員工都了解演練的時間、目的和具體安排。

2、準備必要的設備（如警報器、照明設備等）和逃生工具（如手電筒、口罩等）。

3、確定演練的場地和路線，并確保安全無障礙。

4、提前通知所有員工并做好演練前的準備工作，以確保演練的順利進行。

地震前兩小時進行地震演練是非常重要的，可以提高員工的應急意識和技能，減少地震發生時的傷害。