日本兩小時內發生了40多次地震，是因為日本位于亞歐板塊和太平洋板塊的交界處，地殼運動頻繁，地震時，不同地方感受到的震級和震感不同，距離震中越近，震級越高，震感越強烈；反之，距離震中越遠，震級越低，震感越弱，還需要考慮地震波傳播到不同地區的影響。

為了應對地震等自然災害，日本建立了完善的防災減災體系，包括建立地震預警系統、加強建筑物抗震能力、開展防災宣傳教育等，日本政府也采取了一系列措施，如加強地震監測、提高應急救援能力等，以最大限度地減少地震對人民生命財產的損失。